Si votre peau semble un peu bossel\u00e9e, terne ou in\u00e9gale, peu importe la fr\u00e9quence de vos nettoyages, il pourrait s'agir d'un signe de congestion cutan\u00e9e. Bien que le terme \"peau congestionn\u00e9e\" ne soit pas un terme m\u00e9dical, il s'agit d'un probl\u00e8me courant qui touche la plupart d'entre nous \u00e0 un moment ou \u00e0 un autre, en particulier avec l'\u00e2ge, mais aussi lorsque nos habitudes, notre niveau de stress ou notre environnement changent.\u00a0<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
La peau encombr\u00e9e d\u00e9signe l'accumulation de cellules mortes, d'exc\u00e8s de s\u00e9bum, de sueur, de salet\u00e9, de maquillage et de particules de pollution dans les pores de la peau. Au fil du temps, cette accumulation peut entra\u00eener.. :<\/p>\n\n\n\n
Il est important de noter que la peau congestionn\u00e9e est diff\u00e9rente de l'acn\u00e9, bien que les deux puissent se chevaucher. La congestion n'est pas toujours synonyme d'\u00e9ruptions cutan\u00e9es, mais il se peut que votre visage soit terne et qu'il pr\u00e9sente des ombres plus sombres. <\/p>\n\n\n\n
Vous serez peut-\u00eatre surpris d'apprendre qu'il existe plusieurs causes de congestion de la peau, y compris les cr\u00e8mes et les huiles que vous utilisez sur votre visage. Voici quelques-unes des plus courantes :<\/p>\n\n\n\n
Lorsque le processus naturel d'\u00e9limination de la peau ralentit (en raison du vieillissement, de la d\u00e9shydratation ou du stress), les vieilles cellules cutan\u00e9es s'accumulent et obstruent les pores.<\/p>\n\n\n\n
Votre peau produit naturellement du s\u00e9bum, mais en trop grande quantit\u00e9, surtout lorsqu'il est associ\u00e9 \u00e0 des peaux mortes, il peut pi\u00e9ger des d\u00e9bris \u00e0 l'int\u00e9rieur des pores.<\/p>\n\n\n\n
C'est peut-\u00eatre la plus grande surprise, mais si vous utilisez des ingr\u00e9dients com\u00e9dog\u00e8nes (comme l'huile de noix de coco ou des cr\u00e8mes anti-\u00e2ge lourdes), ils peuvent bloquer les pores et provoquer des grumeaux blancs sur votre visage. Il s'agit de pores obstru\u00e9s, caus\u00e9s par une accumulation qui bloque essentiellement les pores. <\/p>\n\n\n\n
Les fluctuations hormonales (pendant les r\u00e8gles, la grossesse, la p\u00e9rim\u00e9nopause ou les p\u00e9riodes de stress) peuvent augmenter la production de s\u00e9bum et l'inflammation.<\/p>\n\n\n\n
Paradoxalement, le fait de n\u00e9gliger l'exfoliation ou d'en faire trop peut contribuer \u00e0 l'obstruction des pores. Si l'exfoliation est insuffisante, les cellules mortes s'accumulent. Si vous en faites trop, votre barri\u00e8re cutan\u00e9e est compromise, ce qui d\u00e9clenche une inflammation et une augmentation du s\u00e9bum. Essayez d'utiliser un exfoliant doux, comme notre 6% Glycolic Bio Exfoliating Serum (S\u00e9rum exfoliant bio glycolique)<\/a>.<\/p>\n\n\n\n L'essentiel est de d\u00e9toxifier et de r\u00e9\u00e9quilibrer votre peau en douceur, sans la d\u00e9caper.<\/p>\n\n\n\n Introduisez l'exfoliation 1 \u00e0 3 fois par semaine en fonction de votre type de peau. Utilisez des exfoliants chimiques comme l'acide glycolique (AHA) pour d\u00e9gager les pores et refaire surface en douceur.<\/p>\n\n\n\n La peau d\u00e9shydrat\u00e9e peut en effet produire plus de s\u00e9bum pour compenser. Recherchez des ingr\u00e9dients hydratants comme la glyc\u00e9rine, l'huile d'argan et l'huile de cactus pour maintenir l'\u00e9quilibre.<\/p>\n\n\n\n Remplacez les cr\u00e8mes \u00e9paisses par des formules respirantes. La combinaison d'une cr\u00e8me l\u00e9g\u00e8re et d'un huile pour le visage<\/a> Les huiles riches en acide linol\u00e9ique (comme l'huile de figue de Barbarie ou l'huile d'argan) sont id\u00e9ales pour les peaux sujettes \u00e0 la congestion.<\/p>\n\n\n\nComment g\u00e9rer et pr\u00e9venir l'encombrement de la peau<\/h3>\n\n\n\n
Exfolier avec soin<\/h4>\n\n\n\n
Hydratez, Hydratez, Hydratez<\/h4>\n\n\n\n
Utiliser des produits l\u00e9gers et non com\u00e9dog\u00e8nes<\/h4>\n\n\n\n
Ne sautez pas la cr\u00e8me hydratante<\/h4>\n\n\n\n