Klären wir die Dinge: Wie Ihre tägliche Hautpflegeroutine die Ursache für verstopfte Haut sein kann.

Wenn Ihre Haut trotz intensiver Reinigung etwas holprig, stumpf oder ungleichmäßig aussieht, könnte das ein Zeichen für verstopfte Haut sein. Und obwohl "verstopfte Haut" kein medizinischer Begriff ist, ist es ein häufiges Problem, das die meisten von uns irgendwann betrifft, vor allem wenn wir älter werden und wenn sich unsere Routine, unser Stresslevel oder unsere Umgebung ändern. 

Was ist eine verstopfte Haut?

Verstopfte Haut bedeutet, dass sich abgestorbene Hautzellen, überschüssiges Öl (Talg), Schweiß, Schmutz, Make-up und Verschmutzungspartikel in den Poren ablagern. Mit der Zeit kann diese Ablagerung zu:

• Kleine Unebenheiten oder raue Textur
• Vergrößerte oder sichtbare Poren
• Mitesser 
• Weiße Klumpen in der Haut, die nicht verschwinden
• Fahle, müde aussehende Haut

Es ist wichtig zu wissen, dass verstopfte Haut etwas anderes ist als Akne, auch wenn sich die beiden Phänomene überschneiden können. Eine verstopfte Haut bedeutet nicht immer Ausbrüche, sondern es kann sein, dass Ihr Gesicht einfach stumpf ist und dunklere Schatten aufweist. 

Wie kommt es zu einer Hautverstopfung?

Es mag Sie überraschen zu lesen, dass es einige Ursachen für verstopfte Haut gibt, einschließlich der Cremes und Öle, die Sie für Ihr Gesicht verwenden. Hier sind einige der häufigsten:

Abgestorbene Hautzellenablagerungen

Wenn sich der natürliche Ablösungsprozess Ihrer Haut verlangsamt (aufgrund von Alterung, Dehydrierung oder Stress), bilden sich alte Hautzellen, die Ihre Poren verstopfen.

Überschüssige Ölproduktion

Ihre Haut produziert von Natur aus Talg, aber zu viel davon, vor allem in Verbindung mit abgestorbener Haut, kann Ablagerungen in den Poren festsetzen.

Schwere oder porenverstopfende Produkte

Das mag Sie vielleicht am meisten überraschen, aber wenn Sie komedogene Inhaltsstoffe verwenden (wie Kokosnussöl oder schwere "Anti-Aging"-Cremes), können diese die Poren verstopfen und weiße Klumpen auf Ihrem Gesicht verursachen. Dabei handelt es sich um verstopfte Poren, die durch eine Ablagerung verursacht werden, die Ihre Poren im Wesentlichen blockiert. 

Hormonelles Ungleichgewicht oder Stress

Schwankende Hormonspiegel (während der Menstruation, Schwangerschaft, Peri-/Menopause oder in stressigen Zeiten) können die Ölproduktion und Entzündungen erhöhen.

Peeling

Ironischerweise kann sowohl eine Vernachlässigung als auch eine Übertreibung des Peelings zur Verstopfung der Poren beitragen. Wird zu wenig gepeelt, sammeln sich abgestorbene Zellen an. Wenn Sie es übertreiben, wird Ihre Barriere geschädigt, was zu Entzündungen und noch mehr Öl führt. Versuchen Sie es mit einem sanften Peeling, wie unserem 6% Glykolisches Bio-Peeling-Serum.

Umgang mit und Vorbeugung gegen verstopfte Haut

Der Schlüssel liegt darin, die Haut sanft zu entgiften und wieder ins Gleichgewicht zu bringen, ohne sie zu beschmutzen.

Peeling mit Sorgfalt

Führen Sie je nach Ihrem Hauttyp 1-3 Mal pro Woche ein Peeling ein. Verwenden Sie chemische Peelings wie Glykolsäure (AHAs), um die Poren zu reinigen und die Haut sanft zu erneuern.

Hydratisieren, Hydratisieren, Hydratisieren

Dehydrierte Haut kann mehr Öl produzieren, um dies auszugleichen. Achten Sie auf feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Glycerin, Arganöl und Kaktusöl, um das Gleichgewicht zu halten.

Leichte, nicht komedogene Produkte verwenden

Tauschen Sie dicke Cremes gegen atmungsaktive Formeln aus. Kombinieren Sie eine leichte Creme mit einer Gesichtsöl mit hohem Linolsäuregehalt (wie Kaktusfeigen- oder Arganöl) sind eine gute Wahl für zu Verstopfung neigende Haut.

Keine Feuchtigkeitscreme auslassen

Auch fettige Haut braucht Feuchtigkeit. Die Verwendung der richtigen leichte Feuchtigkeitscreme hilft der Haut, ihre eigene Fettproduktion zu regulieren und unterstützt eine gesunde Hautbarriere.

Geben Sie Ihrer Haut Zeit zum Atmen

Versuchen Sie es mit Make-up-freien Tagen, wenn Sie können. Verstopfte Haut braucht oft Ruhe, Feuchtigkeit und Raum. Versuchen Sie, ein Gesichtsritual in Ihre tägliche Routine einzubauen.   

SACRA schlägt vor

Zur sanften Entschlackung und Erneuerung empfehlen wir unsere SACRA 6% Glycolic Exfoliating Solution.

Sanft formuliert für:

• Abbau von abgestorbenen Hautzellen und Auflösung von Ablagerungen in den Poren
• Bringt stumpfe Haut zum Strahlen und verbessert die Textur ohne hartes Peeling
• Beruhigt Empfindlichkeit mit Aloe, Kamille und natürlich gewonnener Glykolsäure

Dieses sanfte, barrierefreie Peeling kann 2-3 Mal pro Woche als Teil Ihrer Abendroutine verwendet werden, gefolgt von einem feuchtigkeitsspendenden Gesichtsöl, das die Feuchtigkeit einschließt und die Heilung unterstützt.

Hautpflege sollte einfach sein: nähren, ausgleichen und zum Strahlen bringen.